Positive Thinking
ถ้าคิดคูณ บางทีก็มากเกินไป แต่ถ้าคิดบวก ชีวิตก็ "สุข" ได้ทุกวัน
การฝึกตนที่สำคัญมี 3 อย่าง
1. ฝึกคิดบวก...
- คิดดี คิดบวกไว้เสมอ มองทุกอย่างให้เห็นเป็นโอกาส
- เชื่อมั่นในตัวเองว่าเราก็เป็นคนที่สุดยอดคนหนึ่ง เราทำอะไรก็ได้
- ขอบคุณทุกสิ่งที่เรามีในชีวิต ขอบคุณแม้กระทั่งปัญหาและอุปสรรคเพราะมันทำให้เราแข็งแกร่งมากขึ้น
2. ฝึกพูดบวก...
-มีสติในการใช้คำพูดให้ดีและเป็นบวกทั้งต่อตนเองและผู้อื่น
-ถ้าเมื่อไรจะพูดลบให้ “อุบส์” ทันที
3. ฝึกทำบวก
-ยิ้มแย้มแจ่มใส ทำตัวเองให้สดชื่น กระฉับกระเฉงอยู่เสมอ
-ขยันขันแข็ง มุ่งมั่น อดทน มีน้ำใจไมตรีต่อผู้อื่น
แล้วคอยดูว่าชีวิตของเราจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วขนาดไหน!!!
Yes Yes Yessss!!!!^_________________^
